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Zumba®

 

Das Fitness-Workout, das sich nicht wie eines anfühlt. Tauche ein in ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Programm mit lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen. Es werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. 

Zumba Kurse bieten ein rundum effektives Training mit Elementen aus Fitness, Kardio, Muskelaufbau, Balance und Flexibilität. 

Und es ist für alle! Egal, ob du schon immer getanzt hast oder gerade erst anfängst. Komm vorbei und erlebe, wie Fitness  eine Party wird!

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Ich freue mich auf DICH, Amina

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Quereinstieg ist bei verfügbaren  Plätzen möglich. 

*Einzelne weitere Stunden können bei verfügbaren Plätzen nachgebucht werden.  

 

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