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Es ist geschafft! Und trotzdem geht es weiter.

Kurse nach der Geburt

Jetzt ist an der Zeit das Wohlbefinden der Familie zu fördern und mit viel Geduld einen neuen Rhythmus zu finden. Ein Rückbildungsgymnastikkurs beendet das Wochenbett und leitet einen neuen erlebnisreichen Abschnitt ein. Parallel dazu und danach folgen viele Möglichkeiten, etwas für den eigenen Körper zu tun und den Nachwuchs zu verwöhnen und zu fördern.

Neugeborenes

Wochenbettbetreuung

Während der ersten Tage nach der Geburt hat jede junge Familie Anspruch auf häusliche Betreuung.

Unbedingt frühzeitig anmelden.

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Zappelkiste

Hallo Welt!

Hier darfst du die Welt mit deinem Baby, mit allen Sinnen entdecken. Spaß, Spiel, Singen, Austausch

Posieren mit Yogamatten

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsvorgänge durch eigene Kraft unterstützen, die eigene „Mitte“ wieder finden und vermisste Muskelpartien wieder spüren.

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Spielcafé Pünktchen

Verwöhnzeit für dich und dein Kind

Spiel, Spaß, Quatschen, Kaffee oder Tee. Zeit um Glücksmomente zu sammeln.

Mutter macht Yoga mit Baby

Rückbildungsyoga

Du wirst Energie und Entspannung tanken. Dein Baby und dich erwarten Achtsamkeits-übungen für einen leichteren Alltag.

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Babymassage

Babymassage ist die schönste Möglichkeit, die Bindung zwischen Baby und der Mama/dem Papa zu stärken.

Glücklich und tanzend

Nappy-Dancer

Ein Kurskonzept, das die glückliche/
gesunde Entwicklung von Kleinkindern fördert und auch Mama/Papa Spaß macht.

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KinFlex

Kinflex hilft, frühkindliche Reflexe zu entstressen und damit die neurologsiche Reifung zu unterstützen.

Junge Mütter bleiben fit

Zumba Gold®

Bei Zumba Gold® bringst du dein Baby mit: ab in die Trage und Mama kann los tanzen!

Rhythmus, Bewegung und Spaß!

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Mamakreis

Finde dein Mamagold. 

In diesem Kurs würdigen wir dein Mamasein und besprechen Unsicherheiten/Fragen.

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Low-Level-Lasertherapie

Sanfte Anregung des Zellstoffwechsels. Sie ist bei ordnungsgemäßer Anwendung absolut nebenwirkungsfrei.

* Die Kosten werden teilweise von den Krankenkassen übernommen.

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