Mit meinem ganzheitlichen, individuellen Coaching unterstütze ich dich in die Selbstverwirklichung &
in deine Balance zu kommen und dir dadurch ein selbstbestimmtes und freudvolles Leben zu erschaffen.
Entdecke durch mein Coaching deine Stärken und Ressourcen, komme ins Tun und gehe mutig für dich los.
Über mich
Ich bin dabei mir ein Leben zu kreieren, von dem ich einfach nicht genug bekommen kann. In dem ich morgens voller Energie, gespannt auf den Tag aus meinem Bett hüpfe und alles davon tun kann, was ich liebe und das ist so einiges. Es erfüllt mich und gleichzeitig kann ich damit anderen Frauen helfen ein glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen.
ICH WÜNSCHE MIR:
Ich wünsche mir, dass alle Frauen, die es wollen, mutig, kraftvoll und strahlend ihren Weg gehen und sich nicht aufhalten lassen.
Finde deine Balance
Coaching für Frauen in Übergängen
Raus aus dem Funktionsmodus. Zurück in die Selbstführung.
Coaching für überlastete Frauen, die ihr Leben wieder bewusst gestalten wollen.
Fühlst du dich manchmal, als würdest du einfach nur noch funktionieren?
Der Alltag läuft, du erledigst deine Aufgaben, bist für andere da –
aber irgendwo auf dem Weg hast du ein Stück Verbindung zu dir selbst verloren.
Innerlich spürst du:
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Ich bin oft erschöpft oder überfordert
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Ich habe kaum Zeit für mich selbst
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Ich weiß gar nicht mehr richtig, was ich eigentlich möchte
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Ich wünsche mir mehr Sinn, Klarheit oder Veränderung
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Ich stehe an einem Übergang in meinem Leben
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Ich spüre, da ist doch noch so viel mehr.
Viele Frauen geraten im Laufe ihres Lebens in einen Funktionsmodus:
Sie kümmern sich, organisieren, halten alles zusammen – im Beruf, in der Familie, im Alltag.
Doch dabei geraten die eigenen Bedürfnisse oft in den Hintergrund.
Vielleicht befindest du dich gerade auch in einer Übergangsphase:
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du bist Mama geworden und suchst deinen neuen Platz
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deine Kinder werden größer und du möchtest dich neu orientieren
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du stehst vor einer beruflichen Veränderung
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du spürst den Wunsch nach mehr Sinn und Selbstverwirklichung
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oder du möchtest einfach wieder mehr bei dir selbst ankommen
Genau hier setzt meine Begleitung an.
Ich unterstütze dich dabei, aus dem Funktionsmodus auszusteigen und
wieder in Kontakt mit deiner inneren Balance, deiner Kraft und
deinem Potenzial zu kommen.
Viellicht wünscht du dir...
✨ wieder mehr bei dir selbst anzukommen
✨ mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag
✨ Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse
✨ mehr Leichtigkeit und innere Ruhe
✨ alte Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern
✨ deine Stärken und dein Potenzial zu entdecken
✨ deine Vision zu finden und mutig dafür loszugehen
✨ ein Herzensziel endlich umzusetzen
✨ deine Werte zu erkennen und danach zu leben
Mein Ansatz
Ich sehe dich als das, was du bist: ein Wunder.
Ein Mensch, der bereits alles in sich trägt – Antworten, Lösungen und eine tiefe innere Weisheit.
Doch im Alltag, zwischen Erwartungen, Verantwortung und Verpflichtungen, verlieren wir manchmal den Zugang zu dieser inneren Stimme.
In meinem Coaching begleite ich dich dabei,
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wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen
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dein eigenes Potenzial zu entfalten.
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zur Ruhe zu kommen
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wie du dich selbst wieder besser spüren lernst
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deine Bedürfnisse und Wünsche klar zu erkennen
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alte Muster und Glaubenssätze zu hinterfragen
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neue Perspektiven für dein Leben zu entwickeln
In einem vertrauensvollen Raum darfst du einfach sein. Mit allem, was gerade da ist.
Ohne Druck. Ohne Bewertung.
Gemeinsam schauen wir über den Tellerrand, eröffnen neue Perspektiven und entdecken Schritt für Schritt deinen eigenen Weg.
Wie ich arbeite
Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb arbeite ich nicht nach einem festen Plan oder Schema F.
Ich verbinde mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Intuition, um dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Zu Beginn einer Sitzung nehmen wir uns meist einen Moment Zeit, um anzukommen – oft mit einer kleinen Achtsamkeitsübung.
Du erzählst mir, was dich bewegt.
Ich höre dir aufmerksam zu und begleite dich mit lösungsorientierten Fragen.
Der Fokus liegt dabei immer auf deinen Stärken und Möglichkeiten – nicht auf dem Problem.
Je nach Thema arbeite ich auch mit:
• Achtsamkeitsübungen
• Yoga-Elementen
• geführten Meditationen
• kreativen Methoden wie Malen oder Visualisieren
Diese Methoden helfen dir, vom Kopf wieder mehr ins Spüren und ins Herz zu kommen.
So entstehen oft neue Perspektiven, wertvolle Erkenntnisse und kleine oder große Aha-Momente.
Die Antworten, nach denen du suchst, liegen bereits in dir.
Ich begleite dich dabei, sie wieder zu entdecken.
✨ Du darfst aus dem Funktionsmodus aussteigen.
✨ Du darfst dir Raum für dich selbst nehmen.
✨ Du darfst dein Leben bewusst gestalten.
Und manchmal braucht es einfach einen Menschen, der dich ein Stück auf diesem Weg begleitet.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einfachen Gespräch.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch (ca.15 min) schauen wir gemeinsam:
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wo du gerade stehst
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was dich bewegt
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wie ich dich unterstützen kann
Wenn du ein Gespräch buchen möchtest, nehme bitte Kontakt mit mir auf.
Über info@goldpunkt-und-puenktchen.de
Gehe in dich und höre auf deine innere Stimme. Jede Frage hat eine Antwort. Deine Seele ist voller Weisheit und kennt bereits den Weg
Yogi Bhajan
Möglichkeiten mit mir zusammen zu arbeiten:
Paket 1:
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3 Monate
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6 Intensive-Sessions ( 60 min per Zoom, in der Praxis, in der Natur, im Café...)
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die 6 Sessions können nicht nur in Gesprächsform geführt werden. Es besteht auch die Möglichkeit, Yoga und eine Malbegleitung mit einzubauen. Je nachdem was du brauchst und mit welchen Thema du kommst, werden ich dir ein ganz individuelles Coaching kreieren.
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Begleitung für Zwischenfragen per WhatsApp oder Signal
1600 €
individuelle Ratenzahlung möglich
Paket 2:
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6 Monate
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10 Intensive-Sessions ( 60 min per Zoom, in der Praxis, in der Natur, im Café...)
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die 10 Sessions können nicht nur in Gesprächsform geführt werden. Es besteht auch die Möglichkeit, Yoga und eine Malbegleitung mit einzubauen. Je nachdem was du brauchst und mit welchen Thema du kommst, werden ich dir ein ganz individuelles Coaching kreieren.
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Begleitung für Zwischenfragen per WhatsApp oder Signal
2.550 €
individuelle Ratenzahlung möglich
Weitere Möglichkeiten mit mir zusammen zu arbeiten:
Einzeltermine online oder wenn du aus dem Aschaffenburger Raum kommst, auch vor Ort möglich.
Kosten für 60 min: 111€
Bitte beachte, dass das Gespräch/Coaching keine Krankenkassenleistung ist, sondern privat getragen werden muss. Ein Coachin ist ein aktiver Prozess der eine psychische und physische Belastbarkeit voraussetzt. Coaching ist keine Therapie und keine psychologische Beratung und ersetzt diese auch nicht. Coaching dient der Aktivierung deiner Ressourcen und ist lösungsorientiert.
Termine
nach Absprache
Buche gerne zum Kennenlernen ein kostenfreies Erstgespräch
( 15 min)
Kosten
siehe oben
orte für ein Coaching
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im Goldpunkt & Pünktchen Schimborner Straße 2163776 Mömbris
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in der Natur
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bei dir zu Hause
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online via Zoom
Anmeldung
dein Draht zu mir
016091739359
Coach
Anja Engber
goldpunkt_und_puenktchen
DAs munkeln Meine Klientinnen
Rezensionen
Liebe Anja,
herzlichen Dank für das Coaching - ich bin begeistert und voller Energie
Du hast mich während des Coaching durch eine Meditation geführt, auf die ich mich sehr gut einlassen konnte.
Unter deiner Anleitung habe ich Bilder bekommen. Die Meditation war für mich sehr schön und sie hat mir Klarheit gebracht. Klarheit darüber, wie ich mich in Zukunft fühlen möchte. Was ist mir wichtig – wie möchte ich mich fühlen? Noch nie zuvor habe ich so eine klare Antwort bekommen. Noch nie konnte ich diese Frage so intensiv fühlen
Mein zukünftiges Ich: Es ist mir so voller Freude und Leichtigkeit und mit offenen Armen begegnet. Es hat mir die Geborgenheit geschenkt, die ich mir so lange schon wünsche. Es hat mich fest umarmt, genau wie ich es brauche.
Claudia
Klientin Coaching
Anja hat mir in einem Lasercoaching innerhalb von kurzer Zeit durch wenige "Handgriffe" in die Spur geholfen, so dass ich nun die nächsten Schritte wieder allein gehen kann. Aus meiner Sicht kann ich das jedem Menschen empfehlen, der irgendwie den Überblick verloren hat und nicht genau weiß, wo der eigene Weg im Chaos geblieben ist. Dabei nutzt Anja neben ihrer guten Intuition einige passende Techniken, die viel Verborgenes und die eigene Kreativität freisetzen und auch nachhaltig inspirierende Impulse geben. Besonders gut hat mir ihre wohlwollende und einfühlende Arbeitsweise gefallen, die glücklicherweise so anders ist als die anderen selbsternannter Coaches, die man jetzt so sieht. Man merkt bei Anja schnell, dass sie eben nicht nur Ratschläge erteilt, sondern mit gutem Gespür, Fachwissen und viel Erfahrung in der Arbeit mit Menschen bei der Sache ist.
Vielen Dank noch mal!
Anna
Klientin Coaching
Ich hatte eine wunderbare Malbegleitung bei und mit Anja.
Begonnen haben wir mit einer Meditation, wodurch ich ganz bei mir angekommen und zur Ruhe gekommen bin.
Während Anja sie anleitete und sprach konnte ich vor meinem inneren Auge schon etwas sehen.
Ich durfte völlig frei beginnen und somit brachte ich, ganz in Verbindung mit mir, zu Papier was ich zuvor gesehen hatte.
Nach dem Malprozess wusste ich erstmal nichts mit dem anzufangen was ich vor mir auf dem Papier sah.
Durch ein wunderbares Gespräch, die richtigen Fragen und einige Impulse von Anja war es mir möglich zu sehen und zu verstehen was ich aus meinem Inneren heraus auf das Papier gebracht hatte.
Es wurde mir ganz klar und verständlich was ich damit ausgedrückt hatte.
Mit einem zweiten Bild, welches das Thema des ersten integrierte, schlossen wir die Malbegleitung ab.
Das zweite Bild zeigt mir, wo ich hin möchte, mein Ziel, mein angestrebter Zustand.
Es schenkt mir Kraft und Freude, jedesmal wenn ich es zu Hause anschaue.
Sonja V.
Klientin Malbegleitung