Verwöhnzeit für Leib und Seele

 

Nimm Dir eine kleine Auszeit voller Selbstfürsorge in Harmonie mit Leib und Seele.

 

Beginne den Tag mit einer sanften 1,5 Stündigen Soul Yoga-Praxis…eine liebevolle Reise, die Deinen Körper und Geist in Einklang bringen wird.

Ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Anja wird Dich durch wohltuende und fließende Bewegungen und Atemtechniken führen und Dich dabei unterstützen, Blockaden oder Anspannungen abzubauen und damit mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu finden.

 

Im Anschluss erwartet Dich ein köstlicher, vegetarischer Brunch, den Kerstin mit viel Liebe zubereiten wird.

Genieße gesunde und außergewöhnliche Kreationen, die Deinen Körper mit hochwertigen Nährstoffen versorgen und Deine Sinne beflügeln werden.

Eine Kombination aus hochwertigen Lebensmitteln (bio + demeter) sowie saisonalen Wildkräutern werden Deinen Gaumen verwöhnen.

Lass Dich von frischen und kreativen Aromen inspirieren und verweile in gemütlicher Atmosphäre im Austausch mit Gleichgesinnten.

 

In diesem Workshop laden wir Dich ganz herzlich dazu ein, Soul-Yoga zu praktizieren, köstlich zu schlemmen und Dich somit mit ganz viel Seelenbalsam zu verwöhnen.

 

Schenke Dir ganz bewusst diese Zeit mit Dir um Deine Bedürfnisse zu reflektieren und sanft herauszufinden, wie Du Dir in Deinem Alltag mehr Selbstfürsorge schenken kannst.

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Schenke Dir selbst Zeit voller Achtsamkeit, innerer Ruhe und Inspiration!

 

Wir freuen uns sehr, mit Dir zusammen einen Wohlfühl-Sonntag verbringen zu dürfen.

 

Anja & Kerstin von Wildhappens